馬斯洛(Abraham Harold Maslow)是誰

        心若改變,你的態度跟著改變;
        態度改變,你的習慣跟著改變;
        習慣改變,你的性格跟著改變;
        性格改變,你的人生跟著改變。
 
       

看到這一段文字相信大家都不陌生,但是說出這一段有智慧的話的人是誰呢? 恐怕是很多人的疑問,蘇姍我也很好奇馬斯洛到底是誰,能說出這麼有智慧的話,查了查Google 蘇姍我決定為他翻譯一段小小的生平事紀,來源當然是網路上人家的嚕,為尊重原著,有興趣看原文的朋友,要去這個網站捧場一下喔!!http://atheism.about.com/library/glossary/general/bldef_maslowabraham.htm

 
Abraham Harold Maslow
 
西元1908年4月1日出生於紐約布魯克林區
西元1970年6月8日於加州死於心臟病
 
馬斯洛是美國重要的心理學家,他建立了現代人本主義心理學.他在描述個人滿足自身需求的過程中,不同層面的目的,所持有的理論,或許是最詳盡的人.
 
這些層面包括 : 1.生物需求 (biological needs) 2. 安全與保障的感覺 (safety and security) 3. 愛與歸屬感 (love and belongingness) ,以及 4. 自尊 (self-esteem), 愈前面的愈是基本而後者則是建立在前者之上,根據馬斯洛的架構應該還包含其他更高的需求,但是馬斯洛並未更提及這些.
 
生物需求包含了食物,水,性需求,以及睡眠–這些皆是簡單的生活目的 ; 安全感的需求包含了結構,秩序,保障,以及可預期性–目的是為了降低不安全感並提供生活上的秩序 ; 愛的需求包含了與人聯繫的感覺,友誼,同伴,一個支持他的家庭,以及同儕的認可–這裡的目的是為了提供親密感並降低疏離感 ; 自尊的需求包含了尋求自己可以勝任的能力,並且獲得來自能力想當的團體之高度肯定.
 
根據馬斯洛人本主義心理學的說法,這些需求的終極目的是為了讓個體能夠充分發揮自我的潛力.這樣的一個人對於現實狀況會有更好的認知因為他們的認知並沒有被未得到滿足的需求給扭曲,甚至侵蝕他們.這樣的一個人也比較能夠抗的住各式各樣社會的規範與教化,具有較強的辨識力可以與他人建立友誼而非僅止於表面上的關係,較自然也較富有創造力.
 
 
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